random
أخبار ساخنة

لماذا اشعر بالدوار عندما اقف فجأة

عبدالله
الصفحة الرئيسية

لماذا اشعر بالدوار عندما اقف فجأة هل له مشاكل صحية


هل شعرت من قبل بالدوار أو الدوخة عند الوقوف؟

الدوخة عند الوقوف

يقول الدكتور *كريستوفر جيبونز* ، المساعد في طب علم الأعصاب في كلية الطب التابعة لجامعة هارفارد ، في تصريح له ، إن الشعور بالدوار عند الانتقال من مكان إلى آخر غالبًا لا يكون علامة على شيء خطير.

عند الشعور بدوخة خفيفة ورؤية نجومًا لامعة حولنا بسبب النهوض المفاجئ ، فهذا بسبب هبوط الضغط بالدم

عندما يستيقظ الشخص بسرعة وفجأة ينتقل من وضعية الجلوس أو الاستلقاء إلى وضعية الوقوف ، يندفع الدم فجأة إلى قدميه تحت تأثير الجاذبية ويبدأ ضغط الدم في الانخفاض.

ثم يتسارع القلب ليسطرة على التغيرات المفاجئة ، وتقوم الأوعية الدموية في الانقباض لتمنع تجمع الدم بشكل كامل في الأقدام ، وهذه العملية تعرف باسم انخفاض ضغط الدم الانتصابي ، وهو السبب الرئيسي للدوخة عند الوقوف.


الشعور بالدوخة بشكل مستمر عند الوقوف

وفقًا لبعض الدراسات ، عندما تكون جالساً وتنتقل إلى وضعية الوقوف ، فإن جهازك العصبي يضيق الأوعية الدموية مؤقتًا ، مما يزيد من معدل ضربات القلب. من المفترض أن يمنع ذلك حدوث انخفاض مفاجئ في ضغط الدم.

لكن في بعض الأحيان ينخفض ضغط الدم . لعدة أسباب محتملة منها:

  • الإفراط في استخدام أدوية ضغط الدم ، أو استخدام الأدوية التي تسبب نفس التأثير.
  • الإصابة باضطراب في معدل ضربات القلب ، أو سرعة ضربات القلب ("رفرفة القلب").
  • تمديد فترة الراحة في السرير.
  • الجفاف الشديد.
  • نقص خلايا الدم الحمراء (فقر الدم).
  • حمل.
  • أمراض القلب وصماماته.
  • نقص حجم الدم.
  • مرض السكر؛
  • أمراض الغدد الصماء مثل الغدة الدرقية.
  • ارتفاع درجة حرارة.
  • الاستلقاء أو الراحة لفترة طويلة.
  • مرض شلل الرعاش.
  • بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم ومدرات البول.
  • الشيخوخة
  • شرب الكحوليات أو المخدرات.

أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي

من أحد الأعراض الدوخة عند الوقوف ، ولكن ليس هذا هو العرض الوحيد ، قد تظهر أيضا أعراض مصاحبة ، مثل:

  • غثيان؛
  • خفقان القلب.
  • صداع أو ألم الرأس.
  • تعب بكامل الجسم.
  • ارتباك شديد.
  • عدم وضوح الرؤية.

أعراض غير منتشرة مثل:

  • ألم في الصدر ،
  • ألم في الرقبة والكتفين.
  • إغماء ،

علاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي

علاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي ، وهو أحد أهم أسباب الدوخة عند الوقوف ، ويعتبر المسبب الرئيسي ، ويجب التعامل معه بصفته السبب الجذري للمشكلة.

غالبًا ما ينصح الطبيب المريض بإجراء تغييرات معينة في حياته بعد معرفة السبب والتوصل إلى التشخيص الصحيح ، ومن أهمها:

  • شرب كمية كافية من السوائل كل يوم ، خاصة إذا كان المريض يعاني من الجفاف.
  • النهوض ببطء وبشكل تدريجي من وضعية الاستلقاء أو الجلوس.
  • استشارة الطبيب لمراجعة الأدوية إذا تبين أنها سبب للدوخة.
  • ارتدِ الجوارب الضاغطة.
  • تجنب المشي تحت الشمس أوقات الحر.
  • رفع الرأس قليلاً فوق مستوى الجسم أثناء النوم.
  • عدم تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات بكمية كبير وتجنب إضافة الملح إلى الطعام.
  • القيام بممارسة الرياضة بانتظام.

أمراض أخرى قد تكون سبب الدوار عند الوقوف

  • التهاب الأعصاب المحيطية هو مجموعة من الأمراض التي تسبب تلفًا للأعصاب في الأطراف.
  • مرض أديسون أو قصور الغدة الكظرية.
  • بطء ضربات القلب أو نوبة قلبية .
  • الاعتلال العصبي اللاإرادي.

نصائح طبية للدوخة عند الوقوف

في العادة ينحسر الشعور بالدوخة عند الوقوف في غضون ثوانٍ قليلة ، ولكن في حال استمر الشعور بالدوخة ولم تساعد الاحتياطات التي اتخذتها ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت.

قد يشمل العلاج تناول الأدوية لرفع ضغط الدم. شرب كمية من الماء لتجنب الجفاف. وحتى ارتداء الجوارب الضيق. والأطباء تنصح بأن يقف المصاب بشكل تدريجي ، وخاصة في حال كان في وضعية الاستلقاء ، أو أن ينظر لأعلى ويعد لثلاثة قبل الوقوف ، وينصح بالمشي لعدة دقائق في حالة الجلوس لمدة طويلة.


google-playkhamsatmostaqltradent